ధమనులు, సిరల పనితీరును పరిశీలించడానికి కింది కృత్యాలు చేయండి. కాలుమీద కాలువేసుకొని బల్ల మీద కూర్చొండి. ఈ స్థతిలో ఒక మోకాలు మీద మరొక మోకాలు ఆని ఉంటుంది. ఒక పాదం నేలకు ఆని ఉంటే మరొక పాదం గాలిలో తేలుతున్నట్లు ఉంటుంది. ఇలా కొంచెంసేపు కూర్చుంటే హృదయస్పందనలకు లయబద్ధంగా కాలిలో కదలికలు రావడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు.