पिछले एक वर्ष में आप कितनी बार बीमार हुए? बीमारी क्या थीं?
(a) इन बीमारियों को हटाने के लिए आप अपनी दिनचर्या में क्या परिवर्तन करेंगे?
(b) इन बीमारियों से बचने के लिए आप अपने पास-पड़ोस में क्या परिवर्तन करना चाहेंगे?

Explanation

पिछले एक वर्ष में हम अक्टूबर माह में मलेरिया बुखार से पीड़ित हुए।
(a) मलेरिया से बचने के लिये हमें अपनी दिनचर्या में निम्नपरिवर्तन करने होंगे-
(i) खिड़की एवं दरवाजों पर मच्छर-जाली लगाएँ जिससे मच्छरों का प्रवेश रोका जा सके।
(ii) रात को सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करेंगे। |
(iii) व्यक्तियत एवं घरेलू स्वच्छता का ध्यान रखेंगे।
(b) मलेरिया से बचने के लिये आस-पड़ौस में निम्न परिवर्तन करना चाहेंगे-
(i) घर के आस-पास पानी इकट्ठा नहीं होने दे क्योंकि मच्छर पानी में अंडे देते हैं।
(ii) पानी के गढ्ढों, नालियों में मिट्टी का तेल या जला हुआ ऑयल छिडके।
(iii) आस-पडौस में कीटनाशक जैसे-डी.डी.टी. का छिड़काव कराए या नीम की पत्तियों का धुंआ करें।