निम्न में से किसकी कमी से भूख में कमी, थकान, पेशियों की कमजोरी और मानसिक कमजोरी जैसे लक्षण पाए जाते हैं

Options

A. विटामिन - K
B. विटामिन - C
C. थायमीन
D. राइबोफ्लेविन

Answer

C

Explanation

दिए गए लक्षण थायमीन (विटामिन `B_1`) की कमी के कारण पाए जाते हैं। थायमीन, कोएन्जाइम थायमीन पायरोफोस्फेट की प्रारंभिक अवस्था है जो कि कार्बोहाइड्रेट के उपापचयी में कार्य करता है। इसकी कमी से मनुष्यों में बेरी-बेरी और जन्तुओं में पॉलीन्यूराइटिस नामक बीमारी होती है। इस विटामिन के मुख्य स्रोत – बिना पॉलिश किया चावल, गेहूँ , अण्डे, गाँरा, यकृत तथा यीस्ट है।