गर्भवती महिलाओं को विशेषकर पहली तिमाही म...

गर्भवती महिलाओं को विशेषकर पहली तिमाही में उनके आहार में हरे पत्ते वाली सब्जियाँ पर्याप्त मात्रा में लेने की सलाह क्यों दी जाती है ?

ये क्लोरोफिल के प्रचुर स्रोत हैं

ये लेसिथिन के प्रचुर स्रोत हैं

ये फोलिक अम्ल के प्रचुर स्रोत हैं जो DNA संश्लेषण के लिए आवश्यक है

ये आवश्यक वसा अम्लों के प्रचुर स्रोत हैं जो कोशिका उपचय के लिए आवश्यक है

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