जब आप बीमार होते हैं तो आपको सुपाच्य तथा पोषणयुक्त भोजन करने का परामर्श क्यों दिया जाता है?

Explanation

जब हम बीमार होते हैं तो हमें सुपाच्य तथा पोषणयुक्त भोजन करने का परामर्श इसलिए दिया जाता है क्योंकि बीमार होने पर पोषक तत्वों की शरीर में कमी हो जाती है। साथ ही भोजन ही शरीर को ऊर्जा देता है, जिससे हमारे शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र रोगाणुओं से लड़ने की शक्ति प्राप्त करता है। अतः सुपाच्य तथा पोषणयुक्त भोजन लेने से हमारा शरीर जल्दी स्वस्थ हो जाता है।