श्वास लेना क्या है?

Explanation

वायुमण्डल से शुद्ध वायु का फेफड़ों में पहुँचना तथा अशुद्ध वायु का फेफड़ों से बाहर निकलना श्वास लेना या श्वासोच्छ्वास कहलाता है। शुद्ध वायु ग्रहण करने की क्रिया अन्तःश्वसन तथा अशुद्ध वायु को फेफड़ों से बाहर निकालने की क्रिया को निःश्वसन कहते हैं। श्वास क्रिया अन्तरापथुक पेशियों तथा डायाफ्राम पेशियों के संकुचन एवं शिथिलन के कारण होती है।